По вопросам рекламы на сайте пишите на:

email goajoy@mail.ru

goajoy.ru

+7 (926) 640-40-99

facebook

vk

3-31843 3 6Современный ритм, который диктует нам время, плохая экологическая обстановка, сокращение времени сна и другие негативные факторы, окружающие человека, приводят к тому, что жизнь превращается в сплошной стресс. Необходимо найти способ восстановления физического и морального здоровья. В этом и мужчинам, и женщинам помогут занятия йогой.

Женская йога не является классической традицией. Все в йоге предназначено в основном для мужчин. Только недавно женская йога стала развиваться отдельно, учитывая особенности женского организма.

Йога – это сочетание духовного, психологического и физического развития человека.

Женская йога поможет каждой женщине получить необходимую именно ей помощь. Большинство проблем здоровья рождаются на подсознании, поэтому занятия йоги не требуют специальной физической подготовки, к ним нужно в первую очередь подготовиться психологически.
Для женщин очень важно заниматься своим телом, применять энергетические практики, развивать интимные мышцы. Это подарит здоровье, бодрость и сделает женщину более привлекательной и желанной для мужчин.
Каждой женщине на разных периодах жизни важно сохранять молодость и здоровье. Поскольку основным предназначением женщин является деторождение, ее здоровье в основном зависит от органов, обеспечивающих полноценность этого процесса. С прекращением детородного возраста женщина стремительно стареет. Именно поэтому важным аспектом женской йоги являются асаны, направленные на сохранение полноценной работы мочеполовой системы женщин.


Основным принципом занятий йоги является просто правильный ритм движений в определенном направлении. Физически эти занятия даются достаточно легко. При этом необходимо научится медитировать и понимать сигналы своего тела. Результатом этих занятий станет пластичность и грациозность вашего тела. Каждая группа асан направлена на оздоровления конкретных органов. Медитация, правильное дыхание и умение слышать свой организм – основа занятий йогой. Женская йога избавит от менструальных болей, поможет подготовить организм к беременности, облегчит родовую деятельность. Не стоит забывать про климакс, который женщины крайне тяжело переносят и физически, и морально. Занятия йогой помогут раскрыть внутренние резервы женщины, почувствовать гармонию, а гормональные сбои больше не будут главенствовать.


На протяжении жизни человек может или развиваться, или деградировать. Именно для людей, которые привыкли развиваться как физически, так и духовно, подходит йога. Особенно важно это для женщин. Всегда стоит помнить, что йога женская отличается от мужской. Связано это с тем, что функционирование женского организма основывается на деятельности гормональной системы. Здоровье, молодость и душевную гармонию подарит женская йога каждой желающей.

 

Контакты

+7 (926) 640-40-99

goajoy.ru

email goajoy@mail.ru

facebook goajoyru

vk goajoy

+1 К Карме ;)

 
logo

Вход на сайт

Template Settings

Color

For each color, the params below will give default values
Green Blue Brown Yellow

Body

Background Color
Text Color
Background Image for Layout Style: Boxed
Layout Style
Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family